中国健康网:人人人草-经常吃瓜子会致癌？
大众对瓜子的担忧主要体现在丙烯酰胺和黄曲霉毒素两方面。我国对于食品中黄曲霉毒素的含量有严格的限量标准，只要购买正规渠道、质量合格的瓜子，其黄曲霉毒素的含量通常不会超标。至于瓜子在炒制过程中产生的丙烯酰胺，只是一种疑似致癌物，而且丙烯酰胺致癌作用的安全摄入量上限为每千克体重 2.6 微克、神经毒性的安全摄入量为每千克体重 40 微克。正常成年人吃瓜子，不太可能一次性摄入过量。
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